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易起行——蒼茫云海蘭州新區(qū)/白銀/西寧、武威、張掖、嘉峪關(guān)、敦煌、大柴旦、茶卡/青海湖沿線、塔爾寺、西寧/蘭州市區(qū)八日游4人精致小團(tuán)
行程特色
- 1-8人小包團(tuán)
- 行程優(yōu)待：純玩零購物、暢收無限制。
- 優(yōu)質(zhì)住宿：特別安排五晚四鉆酒店、大柴旦三鉆酒店，茶卡/青海湖沿線干凈衛(wèi)生雙標(biāo)間。
- 暖心贈送：每人一條絲巾、把美好記憶帶回家！行程中每人每天一瓶礦泉水。
- 暖心贈送：24小時接送機(jī)服務(wù)、24小時專屬管家、任何問題行程中隨時在線解決。
行程介紹
1
DAY
客源地---蘭州新區(qū)/白銀/西寧
- 住宿：
- 蘭州
- 餐飲：
- 不含餐
- 各地抵達(dá)蘭州新區(qū)/西寧，落地后根據(jù)航班時間安排車接機(jī)，后乘車前往白銀，抵達(dá)酒店報名字入住休息，休息期間可以自由活動。
- 餐飲安排：早餐(自理)；午餐(自理)；晚餐(自理)
- 住宿安排：
- 蘭州新區(qū)：蘭州瑞嶺國際商務(wù)酒店 蘭州蘭石中川機(jī)場美侖酒店 維也納國際酒店(蘭州中川機(jī)場旗艦店) 宏建中川機(jī)場美侖國際酒店 半畝方塘大酒店 蘭州鉑悅尚雅酒店或同級
- 白銀：建銀凱悅酒店 白銀飯店 瑞南大酒店或同級
- 西寧：西寧美斯國際 福茵長樂國際大酒店 西寧興旺國際 西寧蘭迪斯酒店 西寧宜采青航 西寧果洛大酒店 凱檳國際酒店 神旺大酒店新絲路 英德爾酒店 新春蘭或同級
- 溫馨提示：
- 第一天到達(dá)西寧的客人當(dāng)天動車/汽車到蘭州或隔天早上動車/汽車抵張掖。
- 1、請?zhí)崆案嬷桨鄷r間，地面聯(lián)系人會提前一天以短信方式告知接機(jī)方式、集合地點等信息。如出發(fā)前一天下午21：00前還沒有收到相關(guān)信息，請來電咨詢。
- 2、贈送接機(jī)服務(wù)，我們的工作人員提前出發(fā)前往機(jī)場接您。
- 3、今日沒有安排景點游覽，自由活動，注意安全，無陪同，無用車，全天為接機(jī)時間。
- 4、接送機(jī)與行程是分開用車。
2
DAY
蘭州新區(qū)/白銀/西寧--武威（240KM 約3.5小時）--張掖（230KM 約3.5小時）
- 住宿：
- 張掖
- 餐飲：
- 含早餐
- 酒店早餐，后乘車前往武威,酒店早餐，后乘車前往武威，抵達(dá)后游覽【雷臺公園】（游覽40分鐘）這里不僅是中國旅游標(biāo)志“銅奔馬”的出土地，而且擁有豐富的歷史文化遺產(chǎn)。公園內(nèi)的主要景點包括雷臺觀，這是一處清代建筑，現(xiàn)存建筑如雷祖殿、三星斗姆殿等，展現(xiàn)了道教文化的同時，也體現(xiàn)了古代建筑的魅力。
- 后游覽【丹霞地貌】（游覽1.5-2小時、含區(qū)間車），這里是《三槍拍案驚奇》《長城》電影取景地，攝影愛好者的天堂。如一幅氣勢磅礴的畫卷，鋪陳在天地之間。遠(yuǎn)觀之下，那色彩斑斕的山峰，層巒看嶂，仿佛是女媧補(bǔ)天后遺留的彩石，被歲月精心雕刻。后入住酒店。
- 餐飲安排：早餐(含)；午餐(自理)；晚餐(自理)
- 住宿安排：
- 張 掖：張掖銘嘉樂國際 張掖尚景國際酒店 絲路悅港酒店(張掖高鐵站店) 張掖銳馳國際酒店 張掖絲路瑞華酒店 張掖都城假日 張掖七彩賓館 張掖鑫盛悅 張掖品尊國際 張掖富來登溫泉假日酒店或同級
- 溫馨提示：
- 1.多喝水，這邊普遍干燥，容易缺水。
- 2.行車時間長，可提前準(zhǔn)備一些小零食、水果等食物。
3
DAY
張掖--嘉峪關(guān)（230KM、約3小時）--敦煌（360KM、約5小時）
- 住宿：
- 敦煌
- 餐飲：
- 含早餐
- 酒店早餐，后前往嘉峪關(guān)，游覽【嘉峪關(guān)城樓】（游覽時間約1-2小時），嘉峪關(guān)城樓是明代萬里長城的西端起點，是明代長城沿線建造規(guī)模最為壯觀，保存程度最為完好的一座古代軍事城堡。
- 隨后出發(fā)前往瓜州（260KM、約 3 小時），前往參觀【大地之子】(游覽15分鐘）清華大學(xué)美術(shù)學(xué)院雕塑系主任、雕塑家董書兵老師的作品。一個嬰兒俯臥在祖國的大西北，一覽無余，酣睡平靜，據(jù)說是想通過雕塑這一藝術(shù)展現(xiàn)形式喚醒公眾對于地球的環(huán)保意識。后參觀【海市蜃樓】(游覽15分鐘）與大地之子相隔很近，據(jù)說設(shè)計靈感來源于榆林窟25窟經(jīng)變畫里的盛唐風(fēng)格建筑。純白的建筑以線條的形式，與環(huán)境產(chǎn)生極大的對比。后參觀【漢武帝雕像】(游覽15分鐘）青年雕塑家張萬興創(chuàng)作的以絲路文明為背景的大型戶外雕塑作品，也是“荒野藝術(shù)計劃”大型藝術(shù)創(chuàng)作活動系列作品之一。坐落在廣袤無垠的沙漠中，神情威嚴(yán)肅穆。參觀結(jié)束后乘車前往敦煌（110KM、約 2 小時）入住酒店休息。
- 餐飲安排：早餐(含)；午餐(自理)；晚餐(自理)
- 住宿安排：敦煌富國酒店 敦煌太陽溫泉酒店 富麗華大酒店 川渝酒店 敦煌絲路怡苑大酒店 敦煌駝峰國際大酒店 敦煌海聯(lián)國際飯店 敦煌嘉河云鏡酒店或同級
- 溫馨提示：
- 途中會經(jīng)過高速休息站瓜州服務(wù)區(qū)，內(nèi)有當(dāng)?shù)厣特溤诖硕凳厶禺a(chǎn)和瓜果，請您謹(jǐn)慎選擇，此處非本產(chǎn)品指定購物店。
- 嘉峪關(guān)景區(qū)游覽時間長，全程步行，建議穿合適的運動鞋；景區(qū)觀賞游覽拍照極佳。
4
DAY
敦煌---莫高窟（12KM、約0.5小時）---鳴沙山（11KM、約0.5小時）---敦煌
- 住宿：
- 敦煌
- 餐飲：
- 含早晚餐
- 酒店早餐，后前往世界文化遺產(chǎn)【莫高窟】(A票，游覽3-4小時)，莫高窟是集建筑、彩塑、壁畫為一體的文化藝術(shù)寶庫，內(nèi)容涉及古代社會的藝術(shù)、歷史、經(jīng)濟(jì)、文化、宗教、教學(xué)等領(lǐng)域，具有珍貴的歷史、藝術(shù)、科學(xué)價值，是中華民族的歷史瑰寶，人類優(yōu)秀的文化遺產(chǎn)。
- 后參觀【鳴沙山月牙泉】(游覽時間2-3小時)，古往今來這里以"山泉共處，沙水共生"的奇妙景觀著稱于世，被譽(yù)為"敦煌八景"之一 。月牙泉處于鳴沙山環(huán)抱之中，其形酷似一彎新月而得名，被譽(yù)為"塞外風(fēng)光之一絕"。后入住酒店。
- 餐飲安排：早餐(含)；午餐(自理)；晚餐(含)
- 住宿安排：富麗華大酒店 川渝酒店 敦煌絲路怡苑大酒店 敦煌駝峰國際大酒店 敦煌天潤國際 敦煌新泰大酒店 柏文大酒店 敦煌尚和頤景酒店 敦煌沙洲景華酒店 敦煌海聯(lián)國際飯店 敦煌飛天大酒店 敦煌嘉河云鏡酒店 敦煌太陽大酒店 敦煌富國大酒店或同級酒店
- 溫馨提示：
- 1.莫高窟數(shù)字展示中心是參觀莫高窟的第一站請按照門票預(yù)訂時間提前30分鐘抵達(dá)莫高窟數(shù)字展示中心。
- 2.莫高窟淡季正常參觀門票須換取紙質(zhì)購票信息單。
- 3.莫高窟內(nèi)禁止拍照，更不能開閃光燈。
- 4.莫高窟必須通過官網(wǎng)預(yù)約門票，每天限量18000人入內(nèi)。
- 5.敦煌在春夏兩季經(jīng)常會有特殊天氣，如遇沙塵暴、大風(fēng)、下雨等不可抗力因素，景區(qū)將會采取臨時關(guān)閉，不能參觀，如遇特殊情況、自然災(zāi)害、當(dāng)日接待量超出限額，無法參觀，我社統(tǒng)一安排敦煌影視城(門票差價現(xiàn)退)，感謝您的理解與支持配合！
- 6.鳴沙山拍照，黑色時尚風(fēng)，咖色短裙，短褲拍照好看。但是一定注意防曬，紫外線很強(qiáng)的，防曬霜、太陽鏡、遮陽傘等防曬物品必不可少。
5
DAY
敦煌--水上雅丹（580KM，約8小時）--大柴旦（230KM，約3小時）
- 住宿：
- 大柴旦
- 餐飲：
- 含早餐
- 酒店早餐后，乘車前往水上雅丹，途經(jīng)南八仙雅丹，這是一片雅丹地貌，規(guī)模宏大，被風(fēng)侵蝕的土林群。名稱來自上世紀(jì)的八位女地質(zhì)員，他們?yōu)榱藢ふ沂唾Y源而犧牲在這片土地。
- 后前往參觀【水上雅丹】（游覽1-1.5小時、不含區(qū)間車）它是世界上唯一的水上雅丹地貌，因為湖面抬升，逐步淹沒北緣的雅丹群，形成了獨一無二的水上雅丹，就像一望無際的荒漠中憑空而出了一片“汪洋”，它立于這片汪洋之上，魔幻而神秘。沙丘湖泊形成一幅美麗動人的畫面，美不勝收。
- 隨后出發(fā)前往大柴旦，途經(jīng)最美U型公路（政府規(guī)定禁止停車），在國道315第781公里處，是著名的網(wǎng)紅打卡地U型公路。抵達(dá)后入住酒店。
- 餐飲安排：早餐(含)；午餐(自理)；晚餐 (自理)
- 住宿安排：大柴旦超越國際 大柴旦紅崖酒店 大柴旦守信龍之夢或同級
- 溫馨提示：
- 此天途經(jīng)之地較為偏僻，無推薦餐廳，可以提前自備便攜式干糧（牛奶、面包、巧克力、水果等食物）。
- 沿途視當(dāng)日交通情況及進(jìn)度，安排1-2次停車休息。
- 特別提醒：此天多為無人區(qū)、無服務(wù)區(qū)、多為旱廁、建議備傘。
6
DAY
大柴旦--茶卡（400KM，約5小時）/青海湖沿線（150KM，約2.5小時）
- 住宿：
- 黑馬河藍(lán)藍(lán)酒店 藍(lán)天賓館或同級
- 餐飲：
- 含早餐
- 酒店早餐后，乘車前往參觀【茶卡鹽湖】或【茶卡壹號-鹽湖景區(qū)】（游覽1.5-2小時、不含區(qū)間車）被譽(yù)為“人一生必去的 55 個地方”之一，更是攝影愛好者心中的攝影天堂。這里水天相連，如夢如幻，行走在湖面上，看著自己的倒影，猶如來到了仙境。還有群山，景色蔚為壯觀，一個會讓人迷失的世界，為國家5A級景區(qū)。后前往茶卡/青海湖沿線入住酒店。
- 餐飲安排：早餐(含)；午餐(自理)；晚餐(自理)
- 住宿安排：黑馬河藍(lán)藍(lán)酒店 藍(lán)天賓館或同級
- 若遇特殊情況則安排以下茶卡酒店：東晨國際 茶卡維也納或同級，若遇特殊情況則安排以下酒店，共和高原紅酒店 共和玉禾酒店 共和金河大廈酒店 共和世紀(jì)國際飯店
- 溫馨提示：
- 1. 游玩茶卡鹽湖前最好準(zhǔn)備一些濕紙巾，當(dāng)裸露的皮膚沾上鹽?；蛘啕}水后要用淡水清洗或用紙巾擦掉，時間稍長，會對皮膚造成一定的損傷。
- 2. 茶卡鹽湖地區(qū)海拔約3000米，要注意不能距離運動，以免產(chǎn)生高原反應(yīng)。
- 3. 出行時要穿寬松、保暖的衣服。因為青海湖晝夜溫差比較大，早、晚氣溫偏低。所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須準(zhǔn)備厚外套或毛衣。
- 4. 青海湖地處高原，這里有強(qiáng)烈的陽光和紫外線，可能會傷害你的眼睛所以要準(zhǔn)備太陽帽和墨鏡。
- 5. 多飲水，由于青海湖地處高原原空氣濕度低人體容易脫水，加上血紅蛋白增高，導(dǎo)致血液黏稠度增加，極易形成血栓，引發(fā)心腦血管意外。因此，要不斷地喝少量，保持人體所需。
- 拍照服裝:
- 1.建議淺色連衣裙，白色，杏色可以設(shè)計一組宮崎駿日系感穿搭也很出片
- 2.藏藍(lán)色，黃色民族風(fēng)的連衣裙，色彩鮮艷，滿滿的異域風(fēng)情。
- 可以帶著裙子到地方換上拍照，冷了再換上厚衣服，注意好保暖哦!
7
DAY
茶卡/青海湖沿線---塔爾寺（150KM約2.5小時）---西寧（40KM 約1小時）/蘭州市區(qū)（240KM約3.5小時）
- 住宿：
- 蘭州
- 餐飲：
- 含早餐
- 酒店早餐，后前往參觀【青海湖二郎劍景區(qū)】（游覽1-2小時）在這顆高原明珠上，感受微風(fēng)吹過在湖面卷起漣漪，眼前的湖泊，遠(yuǎn)處的雪山，放慢腳步，把美色留住。
- 后乘車前往參觀【塔爾寺】（游覽時間1.5-2小時、不含講解費和區(qū)間車），首屈一指的名勝古跡和全國重點文物保護(hù)單位。因先有塔，而后有寺，故名塔爾寺。塔爾寺的酥油花、壁畫和堆繡是其藝術(shù)三絕，非常值得一看。后乘車前往西寧/蘭州市區(qū)入住酒店。
- 餐飲安排：早餐(含)；午餐(自理)；晚餐(自理)
- 住宿安排：
- 西 寧：西寧美斯國際 福茵長樂國際大酒店 西寧興旺國際 西寧蘭迪斯酒店 西寧宜采青航 西寧果洛大酒店 凱檳國際酒店 神旺大酒店新絲路 英德爾酒店 新春蘭或同級
- 蘭州市區(qū)：蘭州麗呈氣象站店 蘭州麗怡酒店 蘭州晉坤酒店 蘭州長信國際 蘭州蘭博梁山酒店 蘭州華聯(lián)賓館 蘭州甘肅國際大酒店 蘭州西北師大學(xué)術(shù)交流中心 蘭州奧體中心酒店 蘭州麗呈睿軒氣象局或同級
- 溫馨提示：
- 1、在寺院里不能用手摸佛經(jīng)、佛像、法器等，更不能跨越!
- 2、塔爾寺景區(qū)內(nèi)轉(zhuǎn)經(jīng)輪時，一定是從左向右順時針轉(zhuǎn)動;不要亂摸藏族人的頭和帽子。
- 3、進(jìn)入寺廟內(nèi)部禁止拍照、禁止對喇嘛僧人、佛像、壁畫拍照。
- 4、禁止穿短褲、短裙入內(nèi)。
- 5、西寧的客人則無法參觀金城之巔（贈送景點，不退不換）
8
DAY
西寧/蘭州市區(qū)---客源地
- 住宿：
- 不含住宿
- 餐飲：
- 含早餐
- 酒店早餐后，根據(jù)航班時間安排送機(jī)，結(jié)束難忘的旅程！
- 餐飲安排：早餐(含)；午餐(自理)；晚餐(自理)
- 住宿安排：無
- 溫馨提示：
- 1、臨行前請旅客檢查個人隨身物品是否齊全！
- 2、我社已代定酒店至機(jī)場單趟拼車接送，請根據(jù)時間提前退房。
- 3、酒店退房時間為中午12點、出發(fā)時間是在12點后的，請?zhí)崆巴朔?，再自行安排活動、蘭州到機(jī)場80KM/約1.5小時車程、請?zhí)崆?小時前往機(jī)場、以免誤機(jī)。
服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)
- 服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)：（1-8人高端定制小包團(tuán)）
- 所有贈送項目不用不退，因客觀原因?qū)е沦浰偷捻椖繀⒂^不了，無費用可退。
- 交通安排：1-8人精致小團(tuán)
- 散拼根據(jù)人數(shù)安排車型，1人起發(fā)，保證1+1陸地頭等艙航空座椅。一單一團(tuán)3人以內(nèi)安排5座車，4人以上安排1+1豪華陸地頭等艙。行程內(nèi)用車保證一人一座，不提供座次要求；行程內(nèi)標(biāo)注出發(fā)及行車時間均為預(yù)計，具體情況可能略有不同；行程內(nèi)所有自由活動期間及行程外均不含用車。請予以理解。
- 導(dǎo)游服務(wù)：安排司機(jī)兼向?qū)?，司機(jī)不做講解。景區(qū)參觀不陪同。景區(qū)門票由司機(jī)代買，須客人等待?。?！
- 酒店安排：特別安排五晚四鉆酒店，大柴旦三鉆酒店，茶卡/青海湖沿線安排干凈衛(wèi)生雙標(biāo)間。每人一床位。因西北條件有限，酒店熱水分時段供應(yīng)，青海大部分酒店無空調(diào)、帶獨立衛(wèi)生間?？腿俗栽阜艞壸∷?、費用不退。如我社提供的參考酒店無法接待的情況下，我社可以協(xié)商安排其他酒店！
- 用餐安排：全程含七早餐由酒店提供，其余正餐請自理。
- 門票安排：行程所列景點含首道門票（全程門票不含纜車、電瓶車、區(qū)間車講解費）行程中的車程時間不包含景點的游覽時間；當(dāng)日景點游覽順序在不影響行程的情況下，我社可調(diào)整游覽順序。
- 行程所含門票報名的時候均已按照優(yōu)惠價格減去差價，均不可再次享受門票優(yōu)惠或退費政策。請周知！
- 購物安排：全程純玩0購物(注：景區(qū)、服務(wù)區(qū)內(nèi)的各種小商店不計旅游行程中規(guī)定的購物店)。
- 兒童費用：僅含旅游目的地旅游車位費，不含門票、早餐及贈送項目等的費用，如產(chǎn)生敬請自理！??！
- 特別說明：
- 1、接送站免費贈送，無導(dǎo)游、自愿取消安排接送機(jī)服務(wù)費用不退！
- 2、所有景區(qū)視情況而定、有可能會調(diào)整參觀先后順序、敬請諒解。
- 不含項目
- 一、單房差
- 單人出行，需補(bǔ)單房差。
- 二、不可抗力原因所引致的額外費用
- 因交通延阻、罷工、天氣、飛機(jī)機(jī)器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費用。
- 三、景區(qū)配套便民服務(wù)設(shè)施及體驗項目
- 一：景區(qū) ：
- 1.【敦煌鳴沙山】 電瓶車單程10元/人，往返20元/人。騎駱駝100-120元/人，滑沙25元/人
- 2.【水上雅丹】區(qū)間車60元/人
- 3.【塔爾寺】區(qū)間車35元/人、講解費15元/人起（根據(jù)人數(shù)核算費用）
- 二、特色演出 ：
- 1.《樂動敦煌》298 元/人起，《絲路花雨》238元/人起
- 2.《又見敦煌》淡季普通298元/人，至尊588元/人，旺季普通318元/人，至尊688元/人。
- 三、特色餐飲
- 1、【敦煌大漠烤全羊】：1280-1680-1880元/只 ( 10-20斤不等價格不同 ) 贈送 ：8涼菜1道敦煌特色發(fā)面餅子+1道特色湯面片)
- 2、【敦煌大漠風(fēng)情宴】：最具代表敦煌特色風(fēng)味菜 ，10熱菜8涼菜 ；(價格 ： 128-168-188元/人)
- 所有自費項目請以景區(qū)實際公布價格為準(zhǔn) ！
- 四：航空保險、旅游意外保險；因旅游者違約、自身過錯、自身疾病、導(dǎo)致的人身財產(chǎn)損失而額外支付的費用！
溫馨提示
- 關(guān)于旅游風(fēng)險須知和安全提示
- 1.確保身體健康:確認(rèn)自身體條件能夠適應(yīng)和完成旅游活動;如需隨時服用藥物的，請隨身攜帶并帶足用量。
- 2.注意飲食衛(wèi)生:提高防護(hù)傳染病、流行病的意識。注意用餐衛(wèi)生，不食用不衛(wèi)生、不合格的食品和飲料。
- 3.做好個人防護(hù):如旅途涉及熱帶、高原、海濱、草原等特殊氣候、地理條件，應(yīng)采取必要防護(hù)措施，充分了解目的地情況，備好相應(yīng)服裝鞋帽，做好防曬、防蚊蟲、防高原反應(yīng)等工作。暈車的旅游者，備好有效藥物。旅途中有不良反應(yīng)，及時說明。
- 4.注意人身安全:請在自己能夠控制風(fēng)險的范圍內(nèi)活動，切忌單獨行動，注意人身安全。旅游途中因特殊情況無法聯(lián)系團(tuán)隊的或遇緊急情況的，應(yīng)立即報警并尋求當(dāng)?shù)鼐鞕C(jī)關(guān)幫助。
- 5.慎選自選活動:根據(jù)自身情況選擇能夠控制風(fēng)險的自選項目。如有心臟病高血壓、恐高癥等，勿選擇刺激性或高風(fēng)險活動。潛水/跳傘/攀巖/蹦極/騎馬/熱氣球/快艇等高空、高速、水上、水下高風(fēng)險活動，更具危險性，請充分了解知識，服從指揮。建議另購特定保險。
- 6.遵守交通規(guī)則:通過馬路時走人行橫道或地下通道。行車途中系好安全帶并不要在車內(nèi)走動，老人和兒童要有成年人陪護(hù)，以防不確定危險。車輛在顛簸路段行駛過程中不要離開座位和飲食(主要是堅果類)，以免發(fā)生嗆水或卡咽危險。
- 7.保管貴重物品:貴重物品隨身攜帶或申請酒店的保險柜服務(wù)，勿放入交運行李、酒店房間里或旅游巴士上。隨身攜帶財物穩(wěn)妥安置，不要離開自己視線范圍。游覽、拍照、散步、購物時，隨時注意和檢查，謹(jǐn)防被盜遺失。
- 8.如果從未進(jìn)過高原，在進(jìn)入高原之前，一定要進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查，如發(fā)現(xiàn)心、肺、腦、肝、腎的病變，嚴(yán)重貧血或高血壓病人，請勿盲目進(jìn)入高原，以避免這些人在旅游途中發(fā)生意外。
- 患有以下疾病的人員不宜上高原:
- （1)年齡在 50 歲以上的高血壓患者,
- （2)患有器質(zhì)性心臟病、腦血管疾病患者,
- （3)未獲控制的糖尿病患者。
- （4)患有慢性肺病的患者，各種呼吸功能不全;支氣管哮喘病人。
- （5)各種血液病患者，
- （6)各種心肺疾病引起的肺動脈高壓患者，
- （7)睡眠中容易出現(xiàn)呼吸暫停的人。
- （8)癔病、癲癇、精神分裂癥等神經(jīng)與精神性疾病患者
- （9)重癥感冒、呼吸道感染的人。
- （10)以往患過高原病及其他嚴(yán)重慢性疾病等的人。
- （11)7歲以下的兒童最好不要上高原。因為小孩正處于身體發(fā)育的時期，對高原低氧環(huán)境十分敏感，容易缺氧而發(fā)生急性高原病。（12)體質(zhì)較弱的老年人也要謹(jǐn)慎，由于老年人身體機(jī)能下降，免疫力和應(yīng)對特殊環(huán)境的能力不足，容易感冒更易發(fā)生急性高原病，且不易救治。